Марихуана использовалась в качестве таинства во многих культурах и Растафарианство, является прекрасным примером. Возможно ли, что способность каннабиса побуждать к самоанализу и вдумчивому созерцанию лежит в основе религиозного использования этого растения? Помимо этих традиций, есть ли способ, которым каждый может воспользоваться этими эффектами?
Афоризм из древнегреческого «Познай самого себя», начертанный у входа в храм Аполлона в Дельфах, без сомнения, ставит перед нами задачу, которая никогда не заканчивается.
Однако факт в том, что мы все знаем, что путь самопознания может быть полезным и изменить жизнь. Тысячи потребителей марихуаны, рассказали о случаях, когда они значительно по-новому воспринимали себя — восприятия, которые привели их к значительному увеличению их самопознания и которые, следовательно, привело их к личностному росту.
Каким конкретным образом марихуана, может помочь нам лучше узнать себя? Как это может помочь нам в нашем самоанализе?
«Самоанализ» согласно философии и здравому смыслу
В Стэнфордском философском словаре говорится, что:
«Самоанализ, как термин, используемый в современной философии разума, — это способ узнать о своих психических состояниях или процессах, которые происходят в настоящее время или возможно, пришли из недавнего прошлого».
Наше понятие «самоанализ», согласно здравому смыслу, кажется, трактуется гораздо шире: мы обычно говорим, что можем практиковать самоанализ не только психических состояний, таких как ощущение боли, чувство тревоги или радостное настроение, но мы часто говорим, что мы анализируем то, к чему мы склонны (например, склонность чрезмерно реагировать на критику) или другие аспекты нашей личности, такие как черты характера.
На наш взгляд, марихуана может использоваться для помощи обоим типам самоанализа в обоих направлениях. Похоже, что это не только помогает потребителям лучше и точнее ощущать телесные состояния, такие как тактильные ощущения во время полового акта, но и помогает лучше понять наши личностные черты, склонности и настроения.
Система карт тела и улучшение телесных ощущений
Чарльз Тарт упоминает, что потребители марихуаны чувствуют, что ее психоактивный эффект или кайф, могут помочь им лучше интроспективно получить доступ к своим нынешним телесным ощущениям и чувствам. Многие из потребителей под наблюдением подтвердили следующие эффекты марихуаны как «обычные»:
- «Моя кожа намного чувствительнее»
- «Боль сильнее, если я сосредоточусь на ней»
- «То, как я воспринимаю свое тело, странно»
- «Воспринимаемая» форма не соответствует реальной форме (например, потребитель, может чувствовать себя неуравновешенным или чувствовать, что некоторые части его тела тяжелые, а другие легкие)»
- «У меня огромное и приятное ощущение тепла внутри тела»
- «Я гораздо лучше осознаю свое сердцебиение»
- «Я начинаю осознавать свое дыхание, и я могу чувствовать, как дыхание входит и выходит из моего горла и как оно наполняет мои легкие»
По мнению нейробиологов, в том числе А. Д. Крейга и Антонио Дамасио , у всех нас есть интероцептивное чувство, которое предоставляет нам информацию о внутренней части нашего тела. Следовательно, это внутреннее чувство основано на картографической системе (также называемой «соматосенсорной системой»), которая была разработана для идентификации и локализации внутренних телесных состояний, таких как :
- болезненные состояния;
- температура тела;
- покраснение лица;
- зуд;
- першение;
- озноб;
- висцеральные и генитальные ощущения;
- состояние гладкой мускулатуры сосудов и других внутренних органов.
Возможно ли, что марихуана взаимодействует с этой картографической системой тела? Мы также знаем, что марихуана в больших дозах может искажать «образ тела», что также часто описывается в литературе.
Свидетельство опытного потребителя под влиянием большой дозы проглоченного гашиша, американского писателя Баярда Тейлора (1825-1878), обнаруживает еще большее влияние на его телесный облик после приема большого количества варенья из гашиша:
«Чувство ограниченности — замкнутости чувств в границах нашей собственной плоти и крови — мгновенно исчезло. Стены моего тела вырвались наружу и рухнули в руины, и, не думая о том, что это за форма, теряя даже всякое представление о форме, я чувствовал, что она существует на всем безбрежном пространстве. Кровь стучала в моем сердце, проносясь через бесчисленные лиги, прежде чем достигла моих конечностей, чистый воздух, вошедший в мои легкие, волнами расширялся, и основание моего черепа казалось обширнее самого неба.»
Это свидетельство демонстрирует, что психоактивный эффект марихуаны, может серьезно повлиять на систему визуального представления тела, а также доказывает, что вопрос о дозировке и потреблении, может ли марихуана помочь с самоанализом или нет. В то время как приличный кайф, может помочь усилить телесные ощущения и сделать нас более осведомленными о них, более высокая доза может привести к ложным представлениям и искажениям нашей внутренней картографической системы тела.
Освобождение от тела
Чарльз Тарт также отмечает, что потребители забывают о своем теле, когда принимают более высокие дозы марихуаны. Перечислите следующие описания общих эффектов во время сильного набора высоты:
- «Я теряю сознание большей части своего тела, если только я специально не сосредоточу на нем свое внимание или какое-то особенно сильное раздражение не потребует моего внимания».
- «Я совершенно забыл о своем теле, путешествуя в своем воображении, то есть я был настолько поглощен тем, что происходило в моей голове, что мое тело могло бы как будто и не существовать какое-то время».
- «Я потерял всякое осознание своего тела и внешнего мира и обнаружил, что плыву в безграничном пространстве (не обязательно в физическом пространстве)».
Как это объясняется? Может ли быть так, что марихуана на самом деле стимулирует другие способности, такие как воображение и эпизодическую память, так что наше внимание иногда переключается в основном с телесных ощущений на фантазии или воспоминания?
Эндоканнабиноиды и система визуального представления тела
Эти наблюдения поднимают интересные вопросы. Как марихуана влияет на карту мозга тела? Мы знаем, что другие эффекты марихуаны в значительной степени зависят от ее взаимодействия с эндоканнабиноидной системой, уже существующей в нашем мозгу.
Мы также знаем, например, что эндоканнабиноиды играют роль, когда речь идет о процессе терморегуляции — каковы другие функции в системе картирования мозга тела? Какую роль играют различные эндоканнабиноиды в регуляции картографической системы организма?
Я убежден, что эти вопросы могут привести к очень интересным достижениям как в науке, так и в медицине. Пришло время исследовать.
Многие курильщики заметили, что кайф от конопли не только приводит к интроспективному восприятию телесных ощущений. Исследование этих анекдотических сообщений, также показывает, как это помогает им лучше понять свою личность и характер.
Пит Брэди, сотрудник веб-сайта Лестера Гринспуна, описывает усиление самоанализа под влиянием марихуаны:
«Кайф от марихуаны заставил меня погрузиться в себя, и я использовал это состояние, чтобы составить список своих сильных и слабых сторон и характеристик. Наркотик был откровением, а не механизмом побега. Это помогло мне понять, кем я был и кем я должен был быть».
Другой анонимный участник рассказывает следующее:
«Я чувствовал себя в гармонии с собой и с другими. Я мог сосредоточиться на своих страхах, своем замешательстве, своем стрессе, своих проблемах и превратить их в планы на будущее, чтобы исцелить себя и освободиться от цепей, которые сковывали меня всю жизнь. Я чувствовал себя спокойным и расслабленным и был в состоянии справиться со всем. Я могу глубже заглянуть внутрь себя, чтобы принимать правильные и твердые решения, основанные на моих истинных убеждениях и морали.»
Эти отчеты показывают различные типы эмоциональных реакций и «чувств», которые вызывает кайф от марихуаны. Хотя авторы не уточнили физические ощущения, возможно, что гиперактивность физического тела (система картирования тела) действительно приводит к эмоциональному пониманию.
Самоанализ как «рефлексивное созерцание»
Когда дело доходит до интроспекции настроения, черт характера или более сложных эмоций, это явно не «прямой» вид самонаблюдения. Если я интроспективно прихожу к мысли, что я смелый человек, то не потому, что просто читаю это на мониторе.
Я должен сделать суждение, которое включает в себя оценку многих автобиографических воспоминаний, прошлых примеров «образцов храбрости» в моем поведении по сравнению с поведением других, суждение, которое включает в себя мое понимание концепции «храбрость».
Мы могли бы назвать описанный здесь вид интроспекции «рефлексивным созерцанием». Кайф от конопли, по-разному влияет на когнитивные функции, что может привести к тем суждениям или интроспективным мнениям, которые описывают потребители марихуаны.
Гиперфокус, эпизодическая память и воображение
Позвольте нам кратко объяснить, каковы четыре эффекта марихуаны, хорошо известные тем, кто ее употребляет, и актуальные в настоящее время: гиперфокусированное внимание, усиление эпизодической памяти, усиление воображения, а также усиление распознавания образов.
Одним из наиболее важных острых эффектов марихуаны, является гиперфокусировка внимания, эффект, который я также люблю называть «эффектом дзен» марихуаны, потому что дзен советует вам сосредотачиваться на одном деле или деятельности в определенный момент времени.
Такой фокус внимания, часто приводит к обострению телесных и других ощущений и сильному ощущению присутствия здесь и сейчас, но он также может привести к гиперфокусировке на потоке мыслей или на эпизодических воспоминаниях — воспоминаниях о прошлых эпизодах жизни. Тысячи потребителей марихуаны, сообщили не только об этой гиперфокусировке, но и об усилении эпизодической памяти. Потребители часто живо вспоминают прошлые события — часто давно забытые — с невероятными подробностями.
Кроме того, очень частым эффектом кайфа от конопли, является то, что потребители могут лучше воображать вещи — и, что наиболее важно, воображение означает не только визуализацию, но также слуховое или тактильное воображение, вкусовое или обонятельное воображение.
Также потребители марихуаны обнаружили, что во время кайфа они лучше распознают всевозможные закономерности. Например, они могут увидеть в поведении своих друзей шаблон, которого никогда раньше не замечали, или они могут внезапно распознать, какое влияние на Колтрейна оказал Лестер Янг, выделив определенные шаблоны в стиле или звуке.
Улучшенное «Рефлексивное созерцание»
Как улучшения в этих четырех аспектах — сверхфокусированное внимание, лучшая эпизодическая память, более развитое воображение и более широкое распознавание образов — могут повлиять на наш самоанализ? Я думаю, это не слишком сложно увидеть. Предположим, вы спрашиваете себя, смелый ли вы человек.
Кайф от марихуаны, может помочь вам перефокусировать внимание на эпизодических воспоминаниях и внутреннем потоке ваших мыслей. В этом состоянии, легче искать эпизодические воспоминания о случаях, когда вы действовали смело или когда вы этого не делали. Он хочет знать черту вашего характера, а не только ваше настроение или то, что вы чувствуете прямо сейчас, поэтому вам нужно вернуться в прошлое.
Улучшение эпизодической памяти, возникающее во время приема марихуаны, помогает вызвать воспоминания, а повышенная способность распознавать закономерности может помочь нам найти сходство между различными смелыми или не очень смелыми действиями или чувствами в прошлом.
Кроме того, имейте в виду, что ваше развитое воображение, также может сыграть решающую роль в успехе рефлексивного созерцания черт вашего характера: если вы хотите судить, храбрый ли вы человек, в общем, не думайте только о своем прошлом, но также попытайтесь представить, действовали бы вы храбро в определенных ситуациях. Вы бы прыгнули в замерзшую реку с этого большого моста, чтобы спасти того мальчика, как это сделал репортер?
Во время кайфа от каннабиса, вы можете более интенсивно представлять подобные ситуации и моделировать, каково это было бы для вас самих, что бы вы на самом деле чувствовали и как бы действовали. Таким образом, большая способность к воображению может помочь вам получить ценную информацию о вашей природной предрасположенности и о ваших личностных характеристиках, что отражено в этом утверждении студента университета:
«Трава очень терапевтична для меня. Когда я под кайфом, я вижу себя по-настоящему. Я могу перечислить свои сильные стороны, свои слабости и свои цели. Мой разум ясен и готов учиться и понимать, даже когда мне приходится понимать сложные вещи, например, те части моей личности, которые я не хочу менять. Я могу видеть части себя, которые мне не нравятся, не ненавидя себя при этом. Я узнал о себе вещи, которые позже использовал в своей жизни, когда я не был под кайфом, например, стал менее эгоцентричным, более спокойным с самим собой и менее беспокойным в присутствии других».
С нашей точки зрения, есть многочисленные сообщения от потребителей марихуаны, которые подтверждают описанные здесь эффекты, но, конечно же, это только начало. Мы надеемся, что в ближайшем будущем когнитивные нейробиологи начнут более глубоко исследовать психоактивные эффекты марихуаны на внимание, память, распознавание образов и воображение, чтобы выяснить, как марихуана на самом деле влияет на эти способности.
Узнайте, какие существуют питательные макроэлементы в нашей статье перейдя по ссылке
